"No se puede encontrar la paz evitando la vida"
- Virginia Woolf -
Confinaza
"Las cosas no las vemos como son,
sino como somos nosotros"
- Kant -
"La vida es como una especie de bicicleta,
si quieres mantener el equilibrio,
pedalea hacia delante"
- Albert Einstein -
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Expertos en Picología Clínica, Control de Peso, Imagen Corporal y Trastornos Alimentarios.

Intervención basada en el abordaje multidisciplinar clínico-ambulatorio a nivel individual, de pareja, familiar y de grupos terapéuticos.

Experiencia profesional especializada en trastornos emocionales, de la personalidad y de la conducta.

Tratamientos basados en evidencia científica (TBEC), implementados desde el compromiso, el trato cercano y una visión humanista y contextual.

Talleres formativos dirigidos a mejorar la calidad de vida y el crecimiento personal.

Inteligencia Emocional, Mindfulness, Asertividad, Resolución de Problemas y Habilidades Sociales son los talleres más demandados, tanto a nivel individual como institucional.

Areas de Intervención

Trastorno emocional que causa un sentimiento crónico de tristeza, vacío, abatimiento e indefensión. Reduce nuestra capacidad funcional a todos los niveles afectándonos en los planos orgánico, social, laboral y personal. Requiere tratamiento especifico y no debe ser considerado como un estado de debilidad o de falta de voluntad por quien la padece.

La ansiedad es un trastorno emocional caracterizado por un estado de angustia permanente que dificulta el normal afrontamiento de situaciones de la vida cotidiana. El miedo, la rumiación obsesiva, la anticipación catastrófica, la sensación de incontrolabilidad y los estados somáticos de nerviosismo y agitación son los síntomas principales.

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son alteraciones crónicas en los patrones de ingesta y tienen en común el miedo morboso a engordar, la insatisfacción con la imagen corporal y la baja autoestima. La anorexia nerviosa, la bulimia, el trastorno de atracones o el foodcraving, son algunas de las patologías más frecuentes en la población.

Los conflictos de pareja son procesos normales en la convivencia y suelen dar como resultado el crecimiento dinámico y el fortalecimiento de los lazos afectivos entre los miembros. Cuando el conflicto deteriora la relación, provoca asimetrías de poder y desemboca en agresividad, pasividad o desafección, es aconsejable contar con ayuda profesional.

La terapia familiar tiene como objetivo analizar las diferentes relaciones entre los miembros con la finalidad de fomentar la comprensión mutua, el respeto y el apoyo emocional. Desarrollar estrategias de afrontamiento y habilidades en la resolución de problemas en el marco familiar, aumenta la satisfacción y la calidad de vida de dada uno de los integrantes.

Líneas de Tratamiento

Procedimiento psicoterapéutico basado en la modificación de pensamientos distorsionados como eje fundamental del cambio de emociones y conductas disfuncionales. Las principales guías de práctica clínica basadas en evidencia científica (NICE, APA), recomiendan la TCC como tratamiento de primera elección en una gran variedad de trastornos emocionales, como el trastorno depresivo, los trastorno de ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo, la fobia social y los trastornos alimentarios, entre otros.

La Terapia de Aceptación y Compromiso es un procedimiento psicoterapéutico basado en la comprensión y el análisis funcional de los contextos que condicionan nuestras reacciones. El eje fundamental de la terapia gira en torno a la importancia del lenguaje y de la evitación de experiencias negativas como los desencadenantes del malestar del paciente. La ACT es considerada la terapia de tercer generación más eficaz en el tratamiento de los trastornos emocionales, junto a la terapia cognitivo – conductual.

Procedimiento psicoterapéutico basado en la práctica de la atención plena, la aceptación de eventos y la conducta centrada en comportamientos valiosos. La investigación reporta grandes beneficios terapéuticos en los procesos de regulación emocional, autoconsciencia e inteligencia emocional. Es una de las prácticas más utilizadas para el manejo del estrés, el dolor crónico, la depresión y los trastornos de ansiedad. La aplicación clínica se realizan desde la Terapia Cognitivo – Comportamental basada en Mindfulness (TCCBM).

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  • Terapia personalizada y experiencial
  • Procedimientos basados en evidencia científica
  • Trato cercano y humanista
  • Respeto y confidencialidad
  • Supervisión y seguimiento contínuo
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